муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования "Дом детства и юношества № 2"

660037, Россия, Красноярский край, город Красноярск, ул. Астраханская, 11,

тел. факс (8-391) 264-64-79, 264-15-98, e-mail: ddiu2@mail.ru, сайт: http://ddiu.wmsite.ru 



    


 

Секция "Силовое троеборье"

педагог дополнительного образования

 Долгопятов Федор Владимирович

Уровень образования: средне-специальное

Квалификация: педагог по физической культуре и спорту

Специальность: физическая культура

Повышение квалификации: КГБОУ ДПО(ПК) «ККИПиППРО»,  «Технологии личностной и профессиональной успешности: педагогическое проектирование  в деятельности педагога ОУ», 2008 г.,ККИПК РО, «Здоровьесберегающее  образование. Здоровьесберегающие технологии», 2009 г., "Web-технологии", "Психология общения", 2015 г.

Квалификационная категория: высшая

Общий стаж работы: 19 лет

Стаж работы по специальности: 19 лет

Награжден почетной грамотой Министерства образования и науки РФ   

Звание:    «Почётный работник общего образования Российской Федерации»

              


Краткое описание программы

Цель, задачи: создание условий для физического развития обучающихся, привитие навыков здорового образа жизни, укрепление здоровья, воспитание гармонично-развитой личности.

Значительное место в программе отводится функциональной подготовке, которая осуществляется особенно интенсивно в начальном периоде тренировки обучающихся за счёт общей физической подготовки.

Срок реализации программы - 3 года.

Первый год реализации программы предполагает изучение техники безопасности, основ техники выполнения упражнений в пауэрлифтинге, знакомство с развитием пауэрлифтинга в России и за рубежом, влиянием физических упражнений с отягощениями на организм человека, гигиеной, закаливанием, режимом и питанием спортсмена, оказанием первой помощи, проведение общей физической подготовки, специальной физической подготовки.

2 год обучения - развитие пауэрлифтинга в России, как вида спорта (углубленное изучение материала), физические упражнения в силовом троеборье (усложнённые), самоконтроль, оказание первой помощи, техника выполнения упражнений в пауэрлифтинге (с усложнением), психологическая подготовка, общая физическая подготовка (усложнение), специальная физическая подготовка (усложнение), участие в соревнованиях.

3 год обучения - перспективы развития пауэрлифтинга в России и за рубежом, влияние физических (усложнённых ) упражнений на организм человека, гигиена, закаливание, режим и питание спортсмена (углубление знаний), совершенствование техники выполнения упражнений в силовом троеборье, планирование спортивной тренировки (с усложнением), психологическая подготовка (углубление знаний), ОФП (с усложнением), СФП (с усложнением), участие в соревнованиях.

Возраст детей 12 - 18 лет.

Формы занятий: практические занятия, соревнования, подвижные и спортивные игры, беседы-диалоги, просмотр видео материалов об охране здоровья, спорте, выдающихся спортсменах, анализ и обсуждение.

Режим занятий: для обучающихся в возрасте 12-13 лет – 2 занятия по 45 минут два раза в неделю, для подростков 14 – 18 лет – 2 занятия по 45 минут три раза в неделю.

Ожидаемый результат: приобретение навыков здорового образа жизни, знаний и умений в правильном выполнении техники общих физических и специальных упражнений, соревновательных упражнений, развитие собственно-силового физического качества, проявление устойчивого интереса к спорту, как средству формирования здоровой личности, активное участие в соревнованиях, турнирах, чемпионатах, как спортсмена и в качестве помощника.

Формы подведения итогов реализации программы: соревнования, турниры, чемпионаты.



7-10 декабря 2017 года в городе Красноярске состоялся XXX Чемпионат Красноярского края по пауэрлифтингу. 

Поздравляем победителей, обучающихся секции «Силовое троеборье» МБОУ ДО ДДиЮ № 2:

Чихичина Анатолий-  за 1-е и 2-е места,

Семенуха Оксану – за 2-е место,

Хомякова Андрея – за два 1-х места,

Ломовцева Владимира - за 2-е и 3-е место.


7-10 декабря 2017 года в городе Красноярске состоялся Чемпионат Сибирского Федерального округа по пауэрлифтингу. 

Поздравляем победителей, обучающихся секции «Силовое троеборье» МБОУ ДО ДДиЮ № 2:

Чихичина Анатолия-  за 1-е место,

Семенуха Оксану – за 1-е место, 

Хомякова Андрея – за 3-е место,

Ломовцева Владимира – за 3-е место.



2 декабря 2017 г. в конференц-зале   состоялось первенство МБОУ ДО ДДиЮ№2 по пауэрлифтингу (классический жим).

 В мероприятии приняли участие более 45 обучающихся и  выпускников секции "Силовое троеборье".

14 октября 2017 г. в селе Зыково Красноярского края состоялся Краевой турнир памяти Александра Таткина среди юношей и девушек 14-18 лет, а также ветеранов пауэрлифтинга по жиму лежа. 

Обучающиеся секции "Силовое троеборье"  под руководством ПДО Долгопятова Ф.В. стали активными участниками и призерами турнира.




16 декабря 2016 г. состоялся Чемпионат г. Красноярска по пауэрлифтингу. 
Поздравляем победителей - обучающихся секции "Силовое троеборье" МБОУ ДО ДДиЮ № 2:
- Семенуха Оксану, Хомякова Андрея, Дудко Максима - за 1-е места;
- Ломовцева Владимира, Дудко Вячеслава, Грызлова Вячеслава, Попову ольгу, Бец Юлию - за 2-е места;
- Жукову Ольгу, Садовую Анну, Лоботова Дмитрия - за 3-е места.



3-4 февраля 2017 г. в спорткомплексе "Здоровый мир" состоялось Первенство г.Красноярска по пауэрлифтингу (троеборье и жим).
Поздравляем победителей, обучающихся секции "Силовое троеборье" МБОУ ДО ДДиЮ № 2:
-Герасимову Ольгу,Бец Юлию, Дудко Максима, Шубенкова Егора, Хомякова Андрея, Грызлова Владислава, Менчикова Родиона, Лоботова Дмитрия -  за 1-е  призовые места;
-Попову Ольгу, Пелину Неонилу, Мова Дениса,Коновалова Никиту -2 -е призовые места;                                    
-Томилину Анастасию - за 3-е призовое место.


5-6 мая 2017 г. в г. Зеленогорске прошло первенство Красноярского края по пауэрлифтингу.
Поздравляем победителя - обучающегося секции "Силовое троеборье" МБОУ ДО ДДиЮ № 2 
Дудко Максима за 1 и 2 места в весовой категории - 59 кг.




25 мая 2017 года в Литовском г. Каунас состоялся Чемпионат Мира по пауэрлифтингу (жим лёжа). 
Поздравляем победительницу Чемпионата Мира по пауэрлифтингу - обучающуюся секции "Силовое троеборье" МБОУ ДО ДДиЮ № 2 Герасимову Ольгу за 2 место в весовой категории 47 кг.

Главная::Новости::Задать вопрос::Карта сайта::Контакты
МБОУ ДО ЛЛиЮ 2
ВебСтолица.РУ: создай свой бесплатный сайт!  | Пожаловаться  
Движок: Amiro CMS