муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования

"Дом детства и юношества № 2"

660037, Россия, Красноярский край, город Красноярск, ул. Астраханская, 11,

тел. факс (8-391) 264-64-79, 264-15-98, e-mail: ddiu2@mail.ru, сайт: http://ddiu.wmsite.ru


 

Мы в социальных сетях

    
 
 
 Секция  "Здоровый  росток"           

                    педагог дополнительного образования

Заремба Анастасия Николаевна

Уровень образования: высшее

Квалификация: специалист по физической культуре и спорту

Специальность: "Физическая культура и спорт"

Повышение квалификации: ККИПКиППРО, "Методика использования фитнес-программ на уроках физической культуры", 2010г., Национальный открытый университет "Интуит": "Безопасность жизнедеятельности", 2011; "ADOBE PHOTOSHOP CS6", 2012.,  ККИПКиПП РО, «Способы описания и предъявления педагогического опыта», 2013 г.

Квалификационная категория: первая

Общий стаж работы: 7 лет

Стаж работы по специальности: 7 лет


    Приоритетными направлениями в деятельности секции являются оздоровление и физическое развитие детей, желающихподдерживать себя в спортивной форме.

 В обучении фитнес- аэробики используются следующие направления:

  • классическая аэробика;

  • фанк/хип-хоп;

  • нетрадиционный метод обучения «Калифорнийский стиль».

     В группах младшей возрастной категории проводятся развивающие игры, эстафеты, составляются гимнастические иакробатические связки..

в коллективе существуют свои традиции: это праздничные вечера с развлекательной программой, которые готовят дети спедагогом, беседы о гигиене, питании.

       В целом занятия развивают качественно необходимые для здоровья и активной жизни.

Краткое описание программы

Цель, задачи: формирование физически здоровой и психически уравновешенной личности, навыков здорового образа жизни через занятия фитнес - аэробикой.

В программу включены разделы: по психологии, танцевальной импровизации, воспитательные мероприятия.

Срок реализации программы - 2 года.

1 год обучения - изучение основных элементов и видов аэробики, гимнастики, составление связок, проведение общеразвивающих упражнений, игр, эстафет, тренингов, подготовка концертных номеров.

2 год обучения - отработка основных элементов аэробики и разучивание связок в усложнённом исполнении, изучение танцевальных элементов, разучивание аэробных движений спортивных и других направлений; аэробная импровизация, подготовка концертных номеров, проведение мероприятий.

Возраст детей 10 – 14 лет.

Формы занятий: практическая работа, ролевые, развивающие игры, эстафеты, соревнования, беседа-диалог, просмотр и обсуждение видео материалов, концертные выступления.

Режим занятий: 45 минут три раза в неделю.

Ожидаемый результат: выполнение основных элементов аэробики под музыку и в усложнённом варианте, достижение высокой техники исполнения движений аэробики, умение импровизировать на заданный комплекс аэробных движений, умение выражать своё мнение в вежливой форме, проявление самоорганизации, приобретение навыков здорового образа жизни.

Формы подведения итогов реализации программы: соревнования, концертные выступления.



   


 29.11.2017 г. в МБОУ ДО ДДиЮ № 2 состоялись соревнования по фанк/хип-хопу «Let's go».

Соревнование прошло в три тура:

- показ домашнего задания (небольшая танцевальная композиция),

- импровизация;

- танцевальная связка от судьи.



 Методическая копилка



«Фитнесаэробика
лет»

для детей 717
Классическая аэробика  Подготовка к тренировке      Фитнес- аэробика           Фитнес-аэробика и здоровье

Публикации 




Сборник методических разработок  "Красота и здоровье", Красноярск, 2011 
Оздоровительный фитнес -марафон «В здоровом теле — здоровый дух!»
Главная::Новости::Задать вопрос::Карта сайта::Контакты
МБОУ ДО ЛЛиЮ 2
ВебСтолица.РУ: создай свой бесплатный сайт!  | Пожаловаться  
Движок: Amiro CMS